L’Associazione Yoga Contemporaneo è un’associazione sportiva dilettantistica culturale e ha come finalità istituzionale lo sviluppo, la diffusione e la promozione dello Yoga e della Meditazione.
La pratica costante dello yoga favorisce l’introspezione e l’equilibrio, sviluppa forza e stabilità e permette di affrontare serenamente la vita in un accordo armonioso di mente corpo e spirito.
L’Associazione Yoga Contemporaneo propone percorsi in cui è possibile sperimentare un sistema ottimale di utilizzo del corpo e della mente che permette, a chi vuole vivere bene il proprio corpo, di avere i migliori benefici pratici.
Le attività proposte sono:
- Corsi di Hata yoga
- Yoga Nidra (Rilassamento profondo)
- Yoga per bambini
- Yoga a coppie
- Yoga terapia posturale
- Yoga per la terza età
- Yoga in Gravidanza
- Corso di Meditazioni attive e Tecniche di consapevolezza e presenzaL’Associazione propone inoltre intensivi e ritiri di yoga nella natura con camminate consapevoli in armonia con se stessi.
Per l’anno 2017 – 2018 oltre le sedi già consolidate di Chieri, Santena e Poirino, si aggiungono la sede di Cambiano e quella di Torino con i seguenti corsi:
CAMBIANO – presso Casa del peso, Via Onorio Mosso n. 2
- Mercoledì dalle ore 19.00 alle ore 20.15 – Hata yoga
· Giovedì dalle ore 18.00 alle ore 19.00 – Hata yoga
TORINO – presso Centro La Sorgente, Via Montemagno n. 71
- Lunedì dalle ore 19.00 alle 20.15 – Hata yoga
· Lunedì dalle ore 20.30 alle 23.00 – Meditazioni attive e tecniche di
consapevolezza
Per informazioni e iscrizioni telefonare ai seguenti numeri telefonici:
333.6113284 – 335.474980
Oppure scrivere a: yogacontemporaneo.it@gmail.com
Per visionare tutti i corsi dell’Associazione Yoga Contemporaneo visitare il sito www.yogacontemporaneo.it
Leggi qui le ultime notizie: IL TORINESE
