LIFESTYLE- Pagina 357

Oroscopo di Platone dal 16 al 22 novembre

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CAPRICORNO

DENARO E LAVORO. Quando la ragione non serve, è opportuno, altre strade… ricercare. I sestili contrari possono cambiare, basta saperli…ben tramutare! Per realizzare il desiderio delle tue fantasie, devi divenire un uomo di successo con la forza del sacrificio e del lavoro.

AMORE E ARMONIA. La noia potrebbe indurvi a scelte avventate, non cambiate solo per il piacere di fare una conquista.

BENESSERE E SALUTE. Le opposizioni planetarie vi rendono confusi proprio quando servirebbe maggiore decisione comunque, siete in buona forma ed in ottimi rapporti con tutti…o quasi tutti, anche se vi affidano responsabilità che non volete.


ACQUARIO

DENARO E LAVORO. 
Meglio cercare altre strade od evitare decisioni di rilievo. Dovrete essere laboriosi e infaticabili come non mai per farvi rispettare ed apprezzare. Siete brillanti e comunicativi, riservate le vostre idee per chi le sa ascoltare ed apprezzare.

AMORE E ARMONIA. Siate rassicuranti ed affettuosi ma non esagerate con la possessività. Cercate con ironia di sdrammatizzare le difficoltà del partner che vi sarà grato e l’amore rigenererà a nuova passone.

BENESSERE E SALUTE. Troppi pensieri affollano la vostra mente, spingendovi a cambiare il modo di interpretarli.


PESCI

DENARO E LAVORO. Nonostante l’impegno, risultati professionali e finanziari, inferiori alle aspettative ma, non dovete demordere. Alti e bassi non intaccano la solidità di fondo. Alla faccia della recessione potrebbe essere in arrivo una bella sorpresa.

AMORE E ARMONIA. Venti di burrasca s’avvicinano e una piccola tromba d’aria si abbatte sulle vostre relazioni a due…evitate decisioni impulsive.

BENESSERE E SALUTE. Il denaro speso per yoga, meditazione e massaggi terapeutici è un investimento…..lungimirante.


ARIETE

DENARO E LAVORO. Ci sono persone a cui piacciono i discorsi pomposi e pensano che con le parole si risolva tutto. Non lasciatevi contagiare dalla loro superficialità e dallo scarso impegno lavorativo.

AMORE E ARMONIA. Non esacerbate una situazione delicata con il vostro orgoglio, siate riflessivi e corretti. Un elettrizzante colpo di fulmine potrebbe essere la causa di una rottura clamorosa.

BENESSERE E SALUTE. Fatti nuovi e poco prevedibili rinnovano anche il vostro tradizionale modo di agire. Qualcosa muore e qualcosa rinasce, dovrete prendere delle decisioni impegnative per salvaguardare la vostra indipendenza nei confronti dei familiari.


TORO

DENARO E LAVORO. Nelle questioni pratiche fidatevi del vostro buon senso e del classico “olio di gomito”. Smaltite tutto il lavoro arretrato per evitare difficoltà e ritardi che possono nuocervi. Curiosi, ricettivi e molto più fantasiosi del solito.

AMORE E ARMONIA. Sentimenti incerti, il partner riesce sempre ad irritarvi, tentate di trovare l’intesa con la persona amata anche se non trovate sostegno da parte della famiglia. Potrebbe essere giunto il momento di troncare una relazione conflittuale.

BENESSERE E SALUTE. Ottimo periodo per appassionarvi ad uno sport. Integrate magnesio e potassio per essere tonici e pronti per viaggi avventurosi.


GEMELLI

DENARO E LAVORO. Le questioni irrilevanti distolgono la vostra attenzione con troppa facilità e, a complicare ancora di più gli impegni quotidiani, è l’atmosfera che se diventa elettrica, vi fa diventare irascibili ed imperiosi.

AMORE E ARMONIA. Non siate troppo testardi per una situazione che non porta da nessuna parte. Nubi passeggere si profilano, a patto che resistiate alla tentazione di andare allo scontro diretto.

BENESSERE E SALUTE. E’ questo il periodo per coronare un desiderio a lungo covato, i movimenti planetari vi garantiscono una marcia in più. Se “volate alto” e credete in voi stessi, le piccole grane svaniscono.

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CANCRO

DENARO E LAVORO. Troppe obiezioni rischiano di mandare all’aria un progetto interessante. Organizzate il lavoro con metodo in maniera che ognuno abbia un suo compito ben preciso anche se per fare questo, dovrete ricorrere all’aiuto di qualche esperto.

AMORE E ARMONIA. In questo periodo c’è un’energia diversa che ti indica un notevole cambiamento della vita, come se tutto dovesse rinascere, nuovi entusiasmi e ritrovata fiducia.

BENESSERE E SALUTE. Periodo denso d’impegni a tratti anche faticosi, ritagliatevi spazi di relax se non volte soccombere allo stress, presto sarete fuori dal tunnel e potrete godervi un periodo di grande riequilibrio psicofisico, non fatevi mancare del tè verde.


LEONE

DENARO E LAVORO. Coltivate i vostri hobby che potrebbero, tramutarsi in una risorsa economica nel futuro. Le entrate finanziarie sono nella media stagionale e potete concedervi qualche extra inoltre, sapete gestire i risparmi, con ammirevole moderazione.

AMORE E ARMONIA. Nuove conoscenze all’orizzonte che si potranno tramutare in amicizia o in amore “scintillante”. Sarete attratti da relazioni appassionate, fuori dai soliti canoni, ma forse non di tutto riposo.

BENESSERE E SALUTE. Regalatevi viaggi, libri o nuova musica e trovate il tempo per andare in palestra o fare sport, l’esercizio fa bene al cuore e mantiene in salute il fisico.


VERGINE

DENARO E LAVORO. Mantenete la calma o il lavoro diventerà un impegno gravoso. Non chiedetevi con troppa insistenza quale sia la linea migliore da seguire, meglio agire con determinazione. Preparatevi a vivere un periodo vivace e piacevolmente imprevedibile.

AMORE E ARMONIA. Passate un momento strano ed appassionato. Se non sapete cosa volete e non vi sentite sereni non date la colpa al partner ma fatevi un esame di coscienza e ragionate.

BENESSERE E SALUTE. Mente sana in corpo sano, per rispettare il legame biochimico tra il fisico e la mente concedetevi un po’ di relax.


BILANCIA

DENARO E LAVORO. Una vostra iniziativa produce frutti superiori alle aspettative. Si presenteranno diverse opportunità in svariati campi, sta a voi saperle cogliere con tempestività e impegno.

AMORE E ARMONIA. Chi vi piace davvero tanto non fa però al caso vostro.

BENESSERE E SALUTE. Non siete al massimo! Lasciate passare qualche giorno rilassandovi con delle cose che non fate mai, poco impegnative e ricordatevi che la ruota, come i pianeti gira, facendovi ritrovare quello che servirà per uscire da questa situazione.


SCORPIONE

DENARO E LAVORO. E’ il momento giusto per organizzare gite fuori porta e per appassionarvi ad un nuovo interesse.

AMORE E ARMONIA. A causa della complicità di Venere, avrete un gran voglia di non resistere alle tentazioni. Si prospettano giorni frizzanti con piacevoli scantonamenti che rompono la solita routine. La voglia di sesso vince sul cuore procurando piccole inquietudini e follie.

BENESSERE E SALUTE. Ora che malumori ed ostacoli sono alle spalle, riscoprite che la vita può essere un’avventura stimolante e gioiosa, a volte ricca di sorprese inaspettate.


SAGITTARIO

DENARO E LAVORO. Una collaborazione iniziata molto bene, potrebbe incappare in qualche dissapore. Inaspettati cambiamenti di programma richiedono un ulteriore sforzo per realizzare il traguardo tanto ambito.

AMORE E ARMONIA. Meglio avere un chiarimento, senza malumore, prima che i malintesi prendano il sopravvento. Potete cullarvi nel presente o porvi nuovi obiettivi.

BENESSERE E SALUTE. Buon periodo per curiosare in giro e appassionarvi a nuovi interessi. Un consiglio privo di entusiasmo vi lascia del tutto indifferenti, credevate quella persona molto più leale e sincera.

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L’etica del coraggio

Dal Centro di Autoformazione, umanizzazione e Efficienza Aziendale, nato su iniziativa di Marco Casalegno, titolare del Relais Rocca Civalieri a Quattordio (Al), Roberto Rossi, human coach, propone alcune pillole ispirate all’”etica del coraggio”, che impronta il suo metodo di autoformazione

civalieri-rossi

Pillole di Roberto Rossi da Rocca Civalieri
1) L'etica del coraggio è lo specchio virtuale della nostra sicurezza 
interiore ed esteriore. Si misura portandola in tutte le strategie 
delicate della vita.

2) L'etica del coraggio è il laboratorio del nostro istinto, nella 
teoria e nella pratica, che serve a capire gli obiettivi più sensibili.

3) L'etica del coraggio è indispensabile per affemarci e a conquistare 
un livello di affidabilità nelle nostre scelte.

4) L'etica del coraggio è il punto di intervento più rapido per 
risolvere le le situazioni più importanti.

5) L'etica del coraggio serve a metabolizzare l'impossibile e renderlo 
possibile.

6) L'etica del coraggio è la luce che va accesa sull'imprevedibile. 
Serve ad interpretare l'imprevisto per non perdere mai il contatto con 
la realtà.

7) L'etica del coraggio è la "muscolatura" intellettuale per imparare ad 
utilizzare la spontaneità della comunicazione.

 

Al castello in mongolfiera

Al Castello e Parco di Masino, Caravino (TO)

 

mongolf

Domenica 20 novembre 2016, il Castello e Parco di Masino, bene del FAI – Fondo Ambiente Italiano a Caravino (TO), propone una giornata da vivere all’aperto, immersi nei colori dell’autunno e nella piacevolezza di un grande parco monumentale, per godere degli ultimi tepori alle porte dell’inverno.Nel corso di tutta la giornata, dalle ore 10 alle 18 – a seconda della disponibilità dei posti – si potranno effettuare voli panoramici in mongolfiera con una salita di circa 30 metri, che regaleranno una vista incomparabile sull’Anfiteatro Morenico d’Ivrea e del Canavese intinto nelle suggestive cromie del periodo del foliage.

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Un mercatino enogastronomico offrirà inoltre la possibilità di degustare i prodotti tipici del territorio; per i più piccoli saranno organizzati divertenti laboratori sul tema del volo per imparare a costruire simpatici oggetti volanti.

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Le famiglie potranno cimentarsi, inoltre, nel divertente percorso di caccia al tesoro “Sulle tracce di Re Arduino che dai Giardini dei Cipressi e dei Folletti attraversa alcune sale del Castello dove Maflora, la fatina giardiniera e Maprican il folletto, li condurranno sino alla tappa finale nel labirinto settecentesco e nel Castello dei giochi.

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I voli in mongolfiera sono a pagamento e sono soggetti alle condizioni meteo.

Il calendario “Eventi nei beni del FAI 2016”, è reso possibile grazie al significativo sostegno di Ferrarelle, partner degli eventi istituzionali e acqua ufficiale del FAI, al prezioso contributo di PIRELLI che conferma per il quarto anno consecutivo la sua storica vicinanza alla Fondazione e Cedral Tassoni, azienda amica dal 2012 e importante marchio italiano che per il quinto anno ha deciso di abbinare la tradizione, la storia e la naturalità del suo prodotto al FAI.

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Orario: dalle ore 10 alle 18.

Ingressi: Intero € 6; Ridotto (Ragazzi 4-14 anni) € 3; iscritti FAI e residenti comune di Caravino gratuito; Biglietto famiglia (2 adulti + 2 ragazzi) € 15.

Sarà inoltre possibile vistare i saloni monumentali del castello con un’integrazione di € 5 sul costo del biglietto.

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Per informazioni: Castello di Masino, Caravino (TO) tel. 0125.778100; faimasino@fondoambiente.it

Per maggiori informazioni sul FAI consultare il sito www.fondoambiente.it

Maria è “Miss Comuni Fioriti” 2016

Maria Trofimciuc di Terruggia, comune della collina casalese in Provincia di Alessandria, è Miss Comuni fioriti 2016. È stata eletta sabato 12 novembre a Bologna, all’Eima International, salone promosso da Federunacoma alla Fiera. Al concorso promosso da Asproflor, l’Associazione dei Produttori florovivaisti, hanno assistito tra il pubblico oltre mille persone.  Sulla passerella sono salite le finaliste coordinate da Rosalia Grillante.

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Provengono dalle selezioni effettuate dai Comuni italiani e sono: Felisia Salvo da Gangi (PA), Maria Trofimciuc da Terruggia (AL), Brigitta Fracchia da Grazzano Badoglio (AT), Mariapia Pappalardo da Tusa (ME), Valentina Frandi da Fivizzano (MS), Teresa Sambrotta da Gissi (CH), Corinne Longo da Gallodoro (ME), Selene Doati da Carpignano Sesia (NO), Luisanna Sambrotta da Gissi (CH), Debora Cipriano Monetta da Tavagnasco (TO), Serena Zimolo da Alba (CN), Carlotta Avidano da Tavigliano (BI), Samanta Fontana da Faedo (TN), Martina Bonfante da Ottiglio (AL), Eleonora Riccio da Celle San Vito (FG), Alice Bruna da Villar San Costanzo (CN), Melania Rocchi da Ischia di Castro (VT), Eleonora Toncini da Garbagna (AL).

Con Maria Trofimciuc, seconda classificata è Felicia Salfo, terza Carlotta Avidano. Le fasce speciali sono andate a Eleonora Toncini (Miss Eleganza), Valentina Frandi (Miss Simpatia), Felicia Salvo (Miss Sorriso), Samanta Fontana (Miss Feng Shui).

Madrina della manifestazione e Presidente di giuria è stata Roberta Morise, conduttrice del programma Rai Easy Driver. In giuria molti volti noti della TV, della moda e del giornalismo, l’avvocato Cataldo Calabretta, opinionista Rai, la fashion designer Fabrizia Conti, l’editrice monegasca Maria Bologna, l’architetto svizzero Amedeo Menegaz, il responsabile organizzativo Eima dott. Marco Acerbi e il giudice mondiale Bob Ivison. La manifestazione sarà presentata in coppia, dalla giornalista Rai Camilla Nata inviata per “La Vita in Diretta” e dalla giornalista di moda e costume Grazia Pitorri collaboratrice di Eva3000, Stop, Ora ed Elle.it.A Bologna, inoltre, sono giunte da tutta Italia, le delegazioni degli oltre 135 tra città e paesi che sono stati selezionati per accedere al circuito presenzieranno alla consegna dei premi, suddivisi come ogni anno in quattro categorie di concorso (villaggi, piccole cittadine, grandi città e Comuni turistici).

Massimo Iaretti

Un concentrato di Piemonte, ma non solo: L’Osto del Borgh Vej

Il nome del ristorante può trarre in inganno: sicuramente la cucina del territorio occupa buona parte della carta – e il dolce ne è la prova-, ma c’è tanto di più

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Il gianduiotto, il savoiardo, il vermouth. Tra i prodotti tipici torinesi questi tre spiccano in maniera osto-3particolare. Il gianduiotto altro non è che un concentrato di piemontesità in due ingredienti base tipici del territorio: nocciole piemonte IGP e cioccolato. Il savoiardo è un biscotto il cui nome contiene già la perfetta geolocalizzazione: leggeri e friabili, nascono in quella che fu la regione della Savoia. Il vermouth è un prodotto che nasce a Torino duecentotrenta anni fa proprio a lato di Piazza Castello. C’è un racconto del territorio dietro questi tre semplici prodotti che vengono mescolati tra di loro per dare vita al Dolce Torino, il dessert proposto come alternativa al classico Bonèt presso L’Osto del Borgh Vej.

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Il nome del ristorante può trarre in inganno: sicuramente la cucina del territorio occupa buona parte della carta – e il dolce ne è la prova-, ma c’è tanto di più. Le origini pugliesi dello chef Angelo Losito si sentono forti e chiare nella purea di fave, nella netta preferenza per l’utilizzo dell’olio d’oliva, nella presenza di tantiosto-2 piatti di pesce in menù. Non mancano, tuttavia, i classici agnolotti del plin al sugo d’arrosto, i tajarin, la battuta di fassona, il vitello tonnato preparato senza la maionese come vuole l’antica tradizione.La cantina dei vini è ben fornita e sembra un magnifico giro, in cui ogni regione d’Italia è adeguatamente rappresentata. Il locale, una trattoria elegante, si affaccia su una della piazzette più carine di Torino, Piazza IV Marzo, a pochi passi dal Duomo, centro nevralgico della movida della città. Buon appetito, quindi.

Elisa Speroni

A Idea Sposa il matrimonio da sogno diventa realtà

In programma il 12 e il 13 novembre a Lingotto Fiere di Torino

Realizzare il matrimonio dei sogni è possibile, il segreto è seguire i consigli giusti e rivolgersi a professionisti esperti in grado di interpretare i gusti e lo stile dei futuri sposi. Per questo motivo, ormai più di trent’anni fa, è nato Idea Sposa, il salone dedicato alle nozze che ha fatto la storia del wedding torinese e che, ad ogni edizione, si rinnova e arricchisce l’offerta espositiva con l’intento di essere una vera e propria guida per chi sta organizzando il proprio matrimonio. L’edizione 2016 di Idea Sposa si svolge sabato 12 e domenica 13 novembre nel Padiglione 1 di Lingotto Fiere e anche quest’anno si annuncia una vetrina sulle realtà eccellenti che operano nel mondo delle nozze.

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Con un’offerta pronta a soddisfare gusti ed esigenze diverse, Idea Sposa è un appuntamento irrinunciabile per chi è alla ricerca delle migliori proposte per il giorno del Sì. Abbigliamento e accessori da sposa e da sposo, fotografi specializzati, artigiani orafi, agenzie di viaggio, allestimenti floreali e non, pasticcerie, noleggio autosono tra i protagonisti della manifestazione; non mancano numerose soluzioni per il ricevimento con ristoranti, catering e location da sogno, e l’ormai immancabile intrattenimento per gli ospiti con dj e musica dal vivo.

Le aree tematiche

Novità di quest’anno, due aree speciali dedicate al design e all’arte manuale. Idea Sposa presenta infatti Moda e Design, uno spazio esclusivo rivolto alle realtà di alto artigianato, agli artisti che operano nei diversi ambiti del matrimonio con produzioni proprie, uniche e prestigiose, non rivenditori. Collezioni personali dunque, realizzate da autentici professionisti che ne seguono passo dopo passo il processo creativo: dall’ideazione alla scelta dei materiali alla personalizzazione in base alle diverse esigenze. Spazio quindi alla moda e al design con gli abiti da sposa, da sposo e da cerimonia, con accessori unici per lui e per lei e con  gioielli e fedi nuziali da sogno, per fare alcuni esempi. La seconda area si chiama Idee e creazioni ed è il regno dell’handmade. Partecipazioni, coni per il lancio del riso, tableaux de mariage, segnaposto, cadeaux ricordo per gli ospiti, cake topper, decorazioni e accessori. Protagoniste del nuovo progetto sono infatti piccole realtà che mettono a disposizione dei futuri sposi la propria creatività e le proprie doti manuali, dando vita a oggetti unici, fatti con passione e cura per i dettagli. Tante idee tra cui trovare le soluzioni giuste e personalizzare ogni momento del matrimonio, dall’invito alla cerimonia, dal ricevimento al taglio della torta.

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Tornano altri due focus che nelle scorse edizioni hanno riscosso l’interesse dei visitatori. La Torta Perfetta è una particolare sezione interamente dedicata a maestri pasticceri e cake designer, dove i futuri sposi possono scoprire le ultime tendenze della pasticceria nuziale, ricevere informazioni, utili consigli e individuare la soluzione migliore per concludere, in modo dolce e unico, il ricevimento di matrimonio. Il Salotto della bellezza è il regno della cosmesi, del make up e delle acconciature. Uno spazio esclusivo dove vedere all’opera i professionisti del settore e scoprire le nuove proposte in fatto di beauty, pensato per tutte le appassionate di cosmesi ed estetica, per chi è alla ricerca del look naturale perfetto, come da tradizione, o per chi invece preferisce per il giorno delle nozze qualcosa di davvero originale.

Gli eventi

Come ogni anno Idea Sposa propone una serie di eventi rivolti ai futuri sposi e che completano la parte espositiva della manifestazione. Tornano anche nel 2016 le sfilate di moda nuziale, una vera tradizione per Idea Sposa. Gli appuntamenti sono due, sabato e domenica alle ore 16. Elia Tarantino presenta l’amato defilè di abiti da sposa, sposo e da cerimonia, un’occasione unica per ammirare le creazioni dei migliori atelier e sognare ad occhi aperti.

Idea Sposa lancia, novità di quest’anno,  il flah mob che coinvolge le coppie di futuri sposi e i loro amici in visita a Lingotto Fiere. Si chiama Wedding dance e lo organizza  Rosy Sacco, la wedding coreographer che partecipa per la prima volta alla manifestazione torinese. Un momento divertente e ironico, realizzato in collaborazione con i gruppi musicali che partecipano a Idea Sposa, che vede come protagonisti appunto i futuri sposi. I partecipanti percorreranno a tempo di musica il Padiglione 1, passeranno tra gli stand espositivi e si riuniranno per dare vita tutti insieme a una coreografia a tema, semplice ma d’effetto, studiata per l’occasione.

L’ingresso a Idea Sposa è gratuito, è sufficiente scaricare il coupon invito (valido per una coppia di sposi più eventuali accompagnatori) sul sito www.fieraideasposa.it

Gourmet Expoforum, la tre giorni del Gambero Rosso

Apre domenica, al Lingotto Fiere, la 2/a edizione di Gourmet Expoforum. Si tratta di una tre giorni di workshop, show cooking e degustazioni. L’area espositiva  raddoppia con 330 aziende provenienti da tutta Italia. L’iniziativa è promossa da Ascom Confcommercio, Epat Torino e Fipe. Circa 3.000 i visitatori accreditati, di cui  2.000 prenotati aL gourmet1 Forum, coordinato dal team redazionale di Gambero Rosso. Sono 70 i relatori tra chef, maestri pasticceri e cioccolatieri, barman, pizzaioli e panificatori, ristoratori, comunicatori, come gli chef Davide Oldani, Igles Corelli, Giancarlo Perbellini, Giorgione, il maestro pasticcere Iginio Massari, il pizzaiolo Enzo Coccia.

A Torino Esposizioni torna “Natale in giostra”

L’Associazione  Nazionale Esercenti Spettacoli Viaggianti A.N.E.S.V. e l’Associazione  Generale Italiana dello Spettacolo  A.G.I.S. organizzano la 39ª edizione della Manifestazione “Natale in Giostra“ che si svolge nel 5° Padiglione di Torino Esposizioni. 

giostre

La Manifestazione, unica nel suo genere sul territorio italiano, è un Luna Park composto da circa 50 Attrazioni indirizzate alle famiglie e collocate all’interno di un’eccellente struttura architettonica, il 5° Padiglione di Torino Esposizioni dove, per l’occasione, le auto lasciano il posto all’utilizzo ludico in favore dei cittadini.

“Natale in Giostra” si inaugurerà venerdì 11 novembre 2016 e rimarrà aperto fino a martedì 10 Gennaio 2017: circa 60 giorni in cui migliaia di famiglie potranno divertirsi e socializzare in un ambiente controllato.

“Natale in Giostra” – realizzato col Patrocinio della Città di Torino, della Regione Piemonte e con la collaborazione della Pro Loco Torino e dell’Associazione Amici della Bicicletta – devolve da diversi anni i proventi della 1ª giornata di apertura a fini di beneficenza. Inoltre per festeggiare la grandiosa apertura dalle ore 15.30 alle 16.30 GIOSTRE GRATIS PER TUTTI I VISITATORI.

Inoltre tutti i martedì non festivi le giostre sono offerte al prezzo di 1 euro.

Nelle mattine (dalle 10 alle 12) dei primi due giovedì della manifestazione, il 17 e il 24 novembre, saranno ospiti gratuitamente della manifestazione i bambini e ragazzi diversamente abili con le loro famiglie.

Per il secondo anno l’evento continua a essere social tramite la campagna #nataleingiostra che, grazie ai social networkpermetterà di condividere, sotto un’unica etichetta, le centinaia di  migliaia di foto che annualmente vengono scattate durante la manifestazione all’interno del V padiglione. La pubblicità e la diffusione di Natale in Giostra Social sarà garantita oltre che con i consueti canali, anche da una campagna virale sul web e da una promozione off-line all’interno del V padiglione attraverso eventi e distribuzione di materiale cartaceo.

In occasione del 39° anniversario i cittadini torinesi saranno coinvolti con una serie di iniziative sia di carattere folkloristico e natalizio sia di carattere sociale per valorizzare l’impiego del tempo libero con particolare riguardo a un ritorno economico delle famiglie.

Muscoli: troppi e troppo in fretta

palestraTORINO: ATTIVITA’ FISICA E SPORTIVA IN CITTA’

di Paolo Michieletto

“La nuova generazione ha fretta, vive in un’epoca tecnologica e va sempre di corsa…e adesso queste nuove macchine che si muovono autonomamente (auto-mobili) sembrano poter raggiungere anche i 30 chilometri all’ora…”. Sembra attuale ma è un brano tratto da un giornale dei primi del ‘900. Come dire, nulla di nuovo sotto il sole. Ma c’è un però…(italiano discutibile, ma efficace…).

Se da una parte la velocità ha un fascino innegabile, la volontà di raggiungere in fretta i risultati è un’esigenza delle anime meno nobili. Almeno in ambito sportivo. Infatti, tutto ciò che in poco tempo si raggiunge in altrettanto meno tempo si perde. E il mondo attuale visualizza ragazzi molto giovani sempre più “gonfi”, sempre più muscolati ma ben definiti. La televisione e i giornali esaltano virtù di prodotti che in poco tempo consentono di raggiungere risultati mai visti e spettacolari (cioè degne di essere rappresentate in uno spettacolo). E intanto i ragazzi delle palestre crescono, …, di misure, di apparente sicurezza e sfrontatezza al limite della sapienza “animale”. Sì, animale. Quando la presunta superiorità si afferma sulla propria prestanza fisica capiamo che il tempo dell’uomo delle caverne è tornato, e il più “grosso” il più forte, forse, era quello destinato ad avere la preda migliore e i servigi degli altri. Esiste una maglietta con loghi divertenti che rappresenta l’evoluzione darwiniana dell’uomo dalla scimmia all’uomo sapiens: probabilmente è destinata a continuare decrescendo con il ritorno dell’uomo “palestris farmacus”.

E’ difficile ipotizzare aspetti così definiti senza interventi esterni, ma la possibilità esiste, ancorchéculturisti raggiungibili in anni e anni di duro lavoro sportivo e sacrifici alimentari (cioè rendere sacro il momento di colazioni, pranzi e cene). Il dubbio mi assale quando chi si presenta di fronte non pratica sport agonistico, non ha gare, non muove null’altro che pochi pesi e si vanta di fare poco e apparire in “cotal guisa” per grazia ricevuta.

In altre epoche a tali affermazioni seguivano “pece e piume”, ma si sa i tempi dei ciarlatani sono finiti da lungi… e la libertà di parola sui social ha reso tutti scrittori degni di Voltaire e Carducci… (sempre che qualcuno di loro li conosca). E allora cosa dire se non … fate attenzione!

A chi legge e si muove nel variegato mondo dello sport del fitness suggerisco un attento esame dell’interlocutore, attraverso alcune semplici domande: presidente della repubblica italiana? Ultimi tre libri letti? Il referendum prossimo di cosa parla? Attività sportiva praticata, a quale livello e a che età hai smesso? Probabilmente a tre su quattro non sapranno rispondere e ad una non credete che alla metà della metà (come diceva un antico saggio) e poi ancora un pochino meno… .

A chi pratica sport del fitness in questo modo…non posso dire nulla: non solo non leggerà queste righe, ma se anche capitasse, non capirebbe che le ho scritte per lui e per lei, affinché il suo domani possa essere pieno di salute, reale e non gonfiata.

 

Paolo Michieletto

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Oroscopo di Platone. Dal 9 al 15 novembre 2016

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CAPRICORNO

DENARO E LAVORO. Qualche inghippo burocratico e realizzativo, cercate di “pilotare” la situazione a vostro favore, tramite velati consigli e suggerimenti discreti. Cortesia ed affabilità, in talune circostanze, agevolano il compito. Non fatevi tentare da investimenti azionari rischiosi e controproducenti.

AMORE E ARMONIA. Tempo di relazioni complici e durature. Incontri imprevisti e, imprevedibilmente coinvolgenti. Una ventata di travolgente passione s’innesca nel vostro cielo…ardente.

BENESSERE E SALUTE. Lo stress vi impedisce di godere dei momenti positivi, dovete assolutamente prendervi qualche pausa altrimenti rischiate l’esaurimento psico-fisico.


ACQUARIO

DENARO E LAVORO. 
Fidatevi pure del vostro senso degli affari ma sforzatevi di limitare la tendenza allo shopping selvaggio, sebbene i bilanci siano all’altezza delle vostre aspettative. Chi troppo vuole…

AMORE E ARMONIA. Separate la sfera sentimentale da quella familiare e domandatevi se per caso non siete voi la causa di una certa freddezza.

BENESSERE E SALUTE. Le stelle lasciano presagire un sovraccarico d’impegni nel settore casa/famiglia. Se credete negli astri andate avanti con decisione e vivete per quello che volete ottenere, ci siete vicini anche se è una lotta continua.


PESCI

DENARO E LAVORO. Nonostante abbiate raggiunto l’obiettivo finanziario o lavorativo desiderato, vi state accorgendo che c’è qualcosa di ancor più interessante da conquistare. Godetevi queste giornate senza alcun indugio, vi “riscalderanno” il cuore per tutto l’inverno.

AMORE E ARMONIA. L’amore ed i sentimenti ardono come la legna nel camino ma, se non sono costantemente rinvigoriti, lentamente si affievoliscono lasciando solo la brace… dei tempi passati.

BENESSERE E SALUTE. Un ricordo doloroso non vi dà pace, rilassatevi con impegno per trovare la serenità. Lasciatevi tentare da qualche uscita in compagnia. Pesce, legumi e soia nella dieta, utile le tisane con passiflora e tiglio.


ARIETE

DENARO E LAVORO. Diventa molto difficile collaborare con colleghi che non solo non hanno capito quali sono gli obiettivi ma cercano solo di passare il tempo senza creare un ambiente positivo e sereno. Lungimiranza e moderazione sono …d’obbligo!

AMORE E ARMONIA. Cercate di stimolare un rapporto che altrimenti rischia di entrare in crisi….la monotonia può far andar alla deriva anche un grande sentimento, date spazio alle emozioni e alle affettività per risvegliare sentimenti e voglia di vivere.

BENESSERE E SALUTE. Strane idee ed elucubrazioni creano malumore. Evitate di perdervi in lunghe riflessioni e decidete al volo per non turbare la pace in famiglia e sul posto di lavoro.


TORO

DENARO E LAVORO. Fate valere le vostre ragioni ed otterrete il dovuto rispetto. Le vostre capacità e lo spirito indipendente possono suscitare qualche risentimento. Evitate l’intraprendenza, aspettare la giusta occasione talvolta diventa necessario.

AMORE E ARMONIA. Passioni controverse all’orizzonte. Non date tutto sempre troppo per scontato per non alimentare le incomprensioni.

BENESSERE E SALUTE. Un’eccessiva reticenza allontana le persone care. Non prendetevela, a volte nella vita succedono delle cose che subito fanno male ma con buona volontà, si riesce a vedere il lato positivo anche in queste situazioni e allora, tutto diventa una crescita. Utilissimi lo yoga e la di meditazione per stimolare l’autostima.


GEMELLI

DENARO E LAVORO. Evitate passi falsi o affrettati nell’ansia di ridare slancio alle entrate, per ora è meglio pazientare. Meglio una decisa austerity in attesa di tempi migliori. Se gli amici non lo capiscono non importa, chi tiene veramente a voi sa che deve supportarvi ed aiutarvi.

AMORE E ARMONIA. I caratteri diversi si completano magnificamente. Per cui anche se in questo periodo catturerete sguardi e cuori, sappiate riconoscere il vero significato dell’amore sincero e profondo senza perdervi in frivolezze passeggere.

BENESSERE E SALUTE. Qualche “acciacco” fisico non agevola e vi toglie la voglia di fare un po’ di attività sportiva. Una maggiore partecipazione è richiesta in famiglia.

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CANCRO

DENARO E LAVORO. Per rendere al meglio avete bisogno di sentirvi in sintonia con chi vi sta intorno. Provate a riflettere, prima di prendere decisioni, che potrebbero turbare il delicato equilibrio che si è creato nel corso degli anni.

AMORE E ARMONIA. Lasciate libera di vagare la voglia di…amare. Coinvolgete il vostro partner con la tenerezza e la dolcezza, binomio sempre vincente, in qualsiasi frangente.

BENESSERE E SALUTE. Cercate di ritrovare la serenità persa. Alcuni rimedi omeopatici come i fiori di Bach, possono aiutare. Divertitevi, fate ginnastica e regalatevi una vacanza.


LEONE

DENARO E LAVORO. Piacevoli sorprese in arrivo, inizia la vostra risalita. Che bello potervi concedere a cuor leggero qualche lusso! Qualche insignificante ma fastidioso contrattempo, superabile senza conseguenze.

AMORE E ARMONIA. Scoprire l’amore romantico per un carattere passionale, sarà qualcosa di inedito e di…”magico”!

BENESSERE E SALUTE. Inquieti e contraddittori, vi disperdete in troppe direzioni. Niente vi accontenta e la fantasia vola in pindariche supposizioni che creano malumore in famiglia. Eppure non è un periodo agitato, anzi. Una tisana con piantaggine, due foglie di alloro e dell’ortica, depura bronchi e polmoni e tonifica.


VERGINE

DENARO E LAVORO. Entrate in calo ed uscite in aumento. La bilancia famigliare non quadra ma arriveranno tempi migliori. L’insoddisfazione è scomoda ma può anche essere fertile quando, come adesso, diventa uno stimolo per lavorare a nuovi progetti.

AMORE E ARMONIA. Siete romantici e bisognosi di affetto ma nel contempo desiderate anche libertà di scelte e di vita. Forse un bel viaggio in due schiarirà le idee e vi donerà grande serenità e momenti di vera passione.

BENESSERE E SALUTE. Meglio definire una situazione altrimenti nervosismo e scarsa disponibilità indurranno alla tensione, specialmente a carico dello stomaco. Dalla natura i semi di finocchio e chiodi di garofano, coadiuvano la digestione.


BILANCIA

DENARO E LAVORO. La moderazione aiuta più dell’impulsività. Non adagiatevi sui risultati ottenuti impegnandovi a fondo potreste ottenere molto di più. Se l’attuale situazione di stallo si dovesse “sciogliere”, potreste avere la possibilità di realizzare alcuni progetti.

AMORE E ARMONIA. Quando nella coppia va tutto bene è quasi inutile parlare. Vivrete intensi momenti d’amore; per chi è solo si presenteranno ottime occasioni di trovare l’anima gemella.

BENESSERE E SALUTE. Dovrete fare chiarezza in una situazione familiare piuttosto confusa. Andate avanti nelle vostre decisioni purché siano costruttive e non affrettate. Per ottenere un beneficio, le stelle consigliano di fare scelte mature e ragionate, senza tentennamenti.


SCORPIONE

DENARO E LAVORO. Le idee non mancano di certo ma purtroppo sono un po’ confuse a causa di una dispettosa quadratura astrale inoltre, a volte, con i superiori od i clienti, ragionare non serve a niente.

AMORE E ARMONIA. Il sentimento è un fuoco che vi scalda internamente e la passione che arde in voi, sembra non placarsi mai. Possibili alcune piccole discussioni, ma la passione infine, avrà il sopravvento.

BENESSERE E SALUTE. Piccoli malesseri incrinano ottimismo e positività mentre, un grave problema ad un conoscente, acuisce il malumore.


SAGITTARIO

DENARO E LAVORO. Non è il momento di darvi a spese pazze. Avete una gran voglia di rompere le righe e godervi la vita senza inutili sensi di colpa. Le attività artistiche e creative risultano particolarmente favorite.

AMORE E ARMONIA. Attenti a non prendere lucciole per lanterne. La passione è forte, sta a voi non guastarla con ambizioni effimere e forse…fuori luogo. Qualche piccolo contrasto può rappresentare l’occasione per movimentare il rapporto.

BENESSERE E SALUTE. Fate la vostra scelta nel gruppo di amicizie, meglio pochi ma buoni e, se qualcuno vi infastidisce gratuitamente, tagliate senza particolari giustificazioni.

Migliorate la dieta e vedrete che la forma ne gioverà.

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