Alla ricerca di un mondo sportivo “sano”

TORINO: ATTIVITA’ FISICA E SPORTIVA IN CITTA’ / di Paolo Michieletto

La storia insegna…

Mente sana in corpo sano è una “frase” che sentiamo sin da quando eravamo piccoli, e, seppur nata con un obiettivo “profondamente”diverso da quello che è divenuto oggi l’uso comune (infatti l’autore della massima, Giovenale, non parlava di svolgere attività fisica o movimento, bensì augurava ai politici dell’epoca un corpo sano, senza malattie, in modo che, non preoccupati per la propria salute potessero governare al meglio il popolo, cioè avere la mente “sana” per poter deliberare al meglio, ma tant’è, il senso comune attuale è comunque positivo), racchiude in sé una grande verità: affinché la nostra mente possa essere sana e possa discernere al meglio le soluzioni che la vita ci chiede di trovare quotidianamente, è bene che il nostro corpo si mantenga sano, in modo da non doverci preoccupare troppo dei malanni, e che proprio grazie a questa salute fisica anche la mente possa trarre i migliori giovamenti.Muoversi con le gambe, aiuta anche la testa, almeno in teoria. E’ possibile ragionare intorno alle motivazioni che possono esortare ad una scelta che potrebbe rivelarsi sicuramente positiva sotto molteplici punti di vista, sia che la si voglia praticare in prima persona o proporla ai propri figli, parenti, amici…, o anche solo osservarla con occhi entusiasti… .Il panorama cittadino offre molteplici attività e iniziative rivolte a età e gusti differenti, e cercheremo gradualmente di valutarne effetti, benefici e controindicazioni (se ci saranno) in molteplici ambiti delle attività del movimento.

Il primo passo sarà definire quello che significa attività fisica o una pratica sportiva. Non è un dilemma da poco. Nel primo caso, la competizione non esiste o, meglio, può essere una scelta di salute o di ricerca di movimento finalizzato al benessere generale, mentre nel secondo caso si devono prevedere picchi di difficoltà non presenti nell’attività motoria fine a sé stessa. Lo sport prevede competizione, individuale o collettiva, e la comparazione di risultati. Propendere per questa ipotesi deve prevedere la probabilità elevata di sconfitta (molti sono i chiamati, ma, trasformando un pochino le parole di “un mistico” di tanti anni fa… , uno solo il vincitore, ovviamente).Il panorama cittadino offre molteplici aziende del fitness che offrono servizi di livello differenziato così come società sportive che si occupano di discipline di ogni tipo. Non tutto va bene per tutti. Età diverse, volontà diverse, possibilità diverse, fanno convergere verso una sola soluzione: l’individuo prima di tutto, e noi, da queste pagine proveremo a far emergere proposte e soluzioni nell’ambito del movimento, valutando cosa offre il territorio e cosa possa generare di positivo la nostra città per tutti coloro che vogliono in forma attiva seguire il proprio benessere fisico e, perché no, anche mentale. E poi, esiste … lo sport “passivo”, cioè anche il piacere di osservarlo con occhi attenti e con “cuore palpitante”. Il nostro compito sarà di rendere più piacevole e più attenta la visione degli sport, puntando i “fari” dell’interesse sui punti nascosti della bellezza del mondo dello sport e delle gesta dei suoi esecutori nel panorama della nostra città.

Una città che di bello e “occulto” agli occhi dei suoi cittadini non ha solo i monumenti e i musei, ma anche tanti spunti di interesse “spettacolar-sportivo” da portare in superficie.

Sport e attività fisica in Torino: istruzioni per l’uso!